Segredos da sexualidade feminina: trabalho em caso de sucesso - Trial and Error

Por tentativa e erro

Assim, a situação ainda é extremamente complicado, e as mulheres que tenham perda de libido, muito difícil encontrar um médico que irá verificar seus hormônios, ou oferecer-lhes um tratamento hormonal.

No entanto, nem tudo está perdido. Para as mulheres experimentando uma diminuição ou perda do desejo sexual devido à menopausa, há salvação. Este tibolona droga permitida oficialmente no Reino Unido, Alemanha e vários outros países europeus.

Mas, em geral, como não podemos com confiança atribuir a falta de hormônios desejo sexual - e porque a possibilidade de tratamento hormonal desta doença é extremamente limitada - talvez devêssemos olhar para este problema de uma perspectiva diferente.

Primeiro de tudo, se em determinados dias do mês, você definitivamente vai se sentir mais sexy do que o habitual, e você sente uma onda de desejo sexual, você deve se esqueça de informar seu parceiro sexual que .  Estes dias você não tem que sair da cama, usando a oportunidade de apresentar ao máximo .  Estes dias você tem que se apressar para casa e imediatamente ter relações sexuais e não tem jantar e assistir TV .  No caso do exercício sexual cansar você, por favor, sanduíches de atum, uma garrafa de bom vinho e chocolate ou sorvete .  Se você tem filhos, você tem que planejar tudo com antecedência, e enviá-los para os avós, ou amigos .  Pelo menos, colocá-los para a cama cedo .  Peça ao seu parceiro ao orgasmo não se limita a um, organizar uma maratona de sexo e fazer amor com o esgotamento completo .  Deixe ternura para os dias quando você quiser abraçar, eo pensamento de intimidade não provoca muito entusiasmo .

O que se o desejo sexual não acordar durante o mês?

Talvez você está entediado com a relação existente, ou você está cansado deles, ou sentir ressentimento contra o parceiro - tudo isso tem um impacto negativo sobre a sua libido.

Quando amamos, nós não tiver qualquer problema com a libido, o desejo sexual é através do telhado - estamos prontos para fazer sexo o tempo todo sete dias por semana. Claro, existem mulheres (felizmente eles são poucos) que não têm nenhum desejo de intimidade sexual com o seu parceiro, mesmo nos estágios iniciais de um relacionamento, mas seu problema não tem nada a ver com hormônios, mas sim uma raízes psicológicas - sexo parece uma mulher algo sujo e nojento ou proibido, de modo que ela não pode aproveitá-la.

Claro que, quando começamos um novo relacionamento, tudo parece novos e emocionantes, todas as delícias e os juros que estimula tanto o nosso cérebro eo desejo sexual. Talvez a resposta esteja no cérebro, não nos hormônios? Talvez o desejo sexual surge lá? E, a fim de inflamar a paixão, é preciso mudar hábitos e estilo de vida?

Infelizmente, qualquer relacionamento, cedo ou tarde perdem a sua novidade e adquirir o hábito. Até mesmo o sexo mais mágico depois de um tempo se transforma em uma rotina, e não dá o ex-prazer. Curiosamente, uma vez que se acostumar com a idéia de que podemos ter sexo a qualquer momento, como eles vão, como o interesse por ela desaparece imediatamente. Sexo gradualmente se torna irregular, então raro, e, em seguida, desaparece completamente.

Além disso, o desejo sexual pode afetar o trabalho - depois de um exaustivo dia de trabalho de oito horas e turbulência profissional na cama não quero montar, mas se esquecem de dormir Sonhos: como compreender nossos sonhos . Fadiga crônica e estresse contribuem pouco para uma vida sexual normal.

Como você pode ver, a perda de libido está intimamente relacionado a diversos fatores, não menos do que com hormônios. Assim, qualquer mulher que se queixa de baixo desejo sexual, primeiro deve prestar atenção ao seu estilo de vida.

Aqui estão algumas dicas para ajudar você a melhorar a situação:

• Tente respirar o romance Romance - armadilha para as mulheres?   em seu relacionamento sexual As relações sexuais: como trazer paixão , Passe mais tempo com o seu parceiro.
• Lembre-se (em detalhes), que tipo de sexo que você teve com o seu parceiro quando se conheceram, como apaixonadamente ele queria que você, e tentar recriar a paixão dos primeiros dias. Junto com as memórias voltar para você e sentimento, e com eles, e desejo.
• Para o "treinamento" da imaginação ler contos eróticos e pofantaziruet sobre sexo - especialmente naqueles dias em que você sentir a adrenalina de desejo sexual.
• Observe quanto tempo você gasta em sono, porque a fadiga - o pior inimigo da libido.
• Se você constantemente se sentir cansado e apático, entre em contato com um médico - você pode apenas precisam de beber um curso de vitaminas (especialmente suplementos de ferro).
• Se você está acima do peso e você se sentir fadiga constante, consultar um médico - é a falta de desejo sexual pode ser um sintoma de disfunção da tireóide.
• Se a sua dieta é dominada por sanduíches e fast food, comprar um livro sobre nutrição e aprender a cozinhar uma refeição completa contendo todos os nutrientes necessários corpo.

Nossas expectativas

Outro problema (em adição ao stress Como vencer o stress? Criar um oásis , Má nutrição e fadiga crônica) do homem moderno - grandes expectativas. Somos honestos - que esperar muito. Tanto as mulheres como os homens assistir filmes e ler romances em que a heroína sempre querem sexo. Mas no cinema e romances a heroína não precisa trabalhar cinquenta horas por semana, manter um olho para a moda e uma figura para cuidar dos filhos, marido e pais. Na verdade, não é nada mais do que ter sexo e estar constantemente alerta para a possibilidade de que o herói romântico e corajoso quer dominá-lo. As heroínas de filmes e novelas não sobrevivem por causa da falta de dinheiro, perder peso, eles não se cansar e pode relaxar, ter um orgasmo.

Além disso, muitos sexologistas envolvidas no problema da diminuição da libido, acredita-se que a hostilidade latente para o parceiro tem uma influência considerável sobre o enfraquecimento do desejo sexual.

Em muitos casos, quando uma mulher culpa os problemas das hormonas sexuais, um estudo cuidadoso da situação mostra que os problemas são mais profundas e estão associados a tensões e ressentimentos oculto aos parceiros sexuais. Se uma mulher ofendida por seu marido ou amante porque isso não é romântico com ela, nunca mais graças para o jantar de bem-preparados, ou esperar que ele vai cuidar de contracepção, não há nada de surpreendente no fato de que ela não quer agradá-lo na cama . Como resultado, ela perde o interesse em sexo.

Precisamos de mudanças

Para resolver este problema muito difícil. É muito mais fácil culpar os hormônios e se isentar de qualquer responsabilidade pelo que acontece. Mas a verdade amarga é que esses relacionamentos exigem uma mudança - e isso não é o suficiente para beber um curso de pílulas de hormônio.

Muitos pacientes sexólogos acreditam que a raiz de todo o mal, a principal fonte de seus problemas na cama, e insatisfação sexual - hormônios. No final, descobre-se que uma mulher perde o interesse no sexo devido ao fato de que a relação é algo deu errado. Talvez um homem se comporta de forma agressiva ou muito dominador, ele não deixa uma mulher para entender o que ela queria. A psicoterapia pode corrigir a situação, especialmente se ambos os parceiros, e um homem e uma mulher estão dispostos a admitir que seu relacionamento tem problemas, e esses problemas não se limitam à esfera sexual.

Às vezes, um ou ambos os parceiros se recusam a enfrentar a verdade e admitir que pílula mágica que uma vez e salvá-los de problemas simplesmente não existem. Acima da relação com o trabalho, ou para mudá-las. Quando eles entendem isso, então parar de ir ao médico.

Claro que, na vida de cada mulher há momentos em que problemas com o desejo sexual são naturais e até mesmo inevitável: após o nascimento de uma criança depois de um aborto, síndrome pré-menstrual e durante a menopausa.