- Dieta para hipotireoidismo - facilita os sintomas desagradáveis
- Os princípios básicos de abastecimento
- Dicas úteis
Causas e sintomas do hipotireoidismo
Mixedema ou hipotireoidismo ocorre quando a glândula tireóide redução
A glândula tireóide - é responsável por seus hormônios
. Sabe-se que os hormônios da tireóide contribuir para a troca de energia, e como eles se tornam pequenos, quebrados, e outros tipos de metabolismo
Metabolismo: A base da vida de todos os seres vivos
(processos bioquímicos não pode prosseguir sem energia), que por sua vez leva à ruptura dos órgãos internos.
O hipotireoidismo pode ser primária e secundária. Hipotireoidismo primário ocorre em anomalias congênitas da tireóide após processos inflamatórios, operações sobre ele e assim por diante. No hipotireoidismo secundário
Hipotireoidismo secundário: encontrar a causa
tiróide em si não é modificado, o processo da doença é em outras partes do sistema endócrino, que afectam a glândula tiróide (por exemplo, tumores ou trauma ou hipotálamo da pituitária).
Os sintomas de hipotireoidismo - aumentando letargia, fadiga, perda de memória, sonolência, edema, pele seca, e constipação. Altera a aparência de um homem: o rosto é mais arredondado, inchado, especialmente as pálpebras inferiores inchado, os lábios se tornar tonalidade azulada, bochechas - rosa e azulada. A pele é fria, seca, áspera, pesadamente em shell. Inchaço do pescoço pode levar à falta de ar, rouquidão, congestão nasal, perda auditiva. Cabelo cai sobre sua cabeça e corpo. Função reduzida de todos os órgãos: redução da freqüência cardíaca, diminui a secreção das glândulas do trato gastrointestinal, gônadas, a atividade do cérebro (perda de memória e intelecto), diminuição da produção de glóbulos vermelhos e hemoglobina (anemia por deficiência de ferro), aparece a obesidade.
Se os pacientes não recebem tratamento adequado, a doença pode ser complicada pelo hipotireoidismo coma: não há confusão, por vezes, - convulsões, então há uma perda de consciência e morte.
Princípios básicos da dieta no hipotireoidismo
(Número limitado de hidratos de carbono e gorduras facilmente digeríveis) terapêutico hipotiroidismo alimentar baseia-se no princípio da redução do valor energético da ração diária, e estimulação de processos metabólicos no corpo (aumenta a quantidade de alimentos ricos em proteínas, vitaminas e minerais).
O valor energético do conjunto diário de produtos é reduzida devido, principalmente, aos hidratos de carbono e menos gordura. Restringir principalmente carboidratos (tudo doce, manteiga, farinha), e alimentos ricos em colesterol (gorduras animais, carnes gordas, peixes, cérebros, ovas de peixe, vísceras, manteiga, creme de leite, etc.).
Ao mesmo tempo, aumenta a quantidade de produtos que contêm hidratos de carbono complexos, especialmente ricos em fibras dietéticas. É legumes, frutas, grãos, cereais (especialmente trigo sarraceno). Os carboidratos complexos são absorvidos lentamente e são uma fonte constante de energia sustentada. Fibras vegetais não dividir no intestino, que promove o alimento através dos intestinos e purificá-lo de estagnação e pedras fecais.
Gorduras limitado apenas animal, gordura vegetal (particularmente azeite) contribuem para reduzir o colesterol no sangue.
A dieta de pacientes com hipotiroidismo deve ser um elevado teor de proteína de alimentos (carne magra, peixe, queijo, produtos de leite, queijo), vitaminas e sais minerais. Todos estes ingredientes acelerar o metabolismo. Os produtos lácteos também ajudam a reduzir a constipação, que é muito típico para pacientes com hipotireoidismo. Para fezes moles eles nomear como frutas secas (damascos, tâmaras, figos, ameixas), que incham no intestino e contribuam para a promoção de fezes. Será também suco de beterraba fresca, que pode ser misturado com cenoura e suco de maçã (puro suco de beterraba pode irritar o tracto gastrointestinal).
Desde que os pacientes com hipotiroidismo são expressos edema, recomenda-se a limitar a utilização de sal e de fluido.
Na luta com prisão de ventre, além de enriquecer a dieta fibra mostrado beber produtos lácteos dia (kefir, iogurte), ameixas secas, suco de beterraba, pão de centeio.
Características complicações da obesidade dieta hipotireoidismo
O fluxo de hipotiroidismo é muitas vezes complicada por obesidade. Em tais casos, o número 8 que é atribuído a uma dieta que tem um valor de energia mais baixa (1800 kcal). No hospital com grau severo do valor de energia de obesidade pode ser ainda mais reduzida (até 1.200-600 kcal). Uma característica especial desta dieta é um conteúdo normal de proteína. Carnes recomendados magras, peixes, queijo cottage, iogurte, trigo mourisco, vegetais, variedades de frutas sem açúcar.
O principal tratamento para o hipotireoidismo - uma terapia de substituição da hormona da tiróide
Os hormônios da tireóide: Mecanismo de acção e efeitos fisiológicos
. No entanto, a dieta pode aliviar significativamente a condição de tais pacientes.