Apesar da natureza individual dos sintomas para a pele sensível, há algumas causas comuns de estes sintomas e métodos de tratamento. Como definir a pele sensível e irritação geral que provoca - dicas para o cuidado da pele sensível irá ajudá-lo.
Informações básicas sobre a pele sensível
A pele sensível pode ser difícil de determinar, porque cada pessoa com pele sensível reage de forma diferente a diferentes estímulos. Uma pessoa pode sentir uma ligeira irritação, enquanto o outro pode ser coberta com erupções e bolhas.
A pele sensível é dividido em quatro categorias:
- Acne aparece quando poros entupidos se tornar infectado. Esses poros infectados tornam-se inflamados e doloridos, e em casos graves pode até levar a cicatrizes. Pele com tendência para o acne, são frequentemente mais sensíveis para a substância específica em produtos de cuidados da pele, incluindo o óleo de coco e abacate.
- A rosácea é uma condição da pele em que não são vermelhidão, bolhas e vedação na face, nariz ou olhos. Embora a causa da rosácea ainda é desconhecido, alguns ingredientes em produtos de cuidados da pele - incluindo vitamina C e ácidos alfa-hidroxi - pode piorar a situação, e deve ser evitado.
- Vários tipos de irritação da pele resultantes do contacto com um ingrediente específico de produtos de cuidados da pele, incluindo ácido láctico, ácido benzóico, ácido azelaico, ácidos alfa-hidroxi, ácido glicólico, e vitamina C.
- Reacções alérgicas, também conhecido como dermatite de contato, causa erupção cutânea ou urticária na superfície da pele. Alguns tipos de reacções alérgicas ocorrer quando o sistema imunitário do corpo reage para contactar com algumas irritantes - tais como o pólen ou amendoins. Outros tipos de reacções que levam à erupção cutânea ou urticária, irritação contato é causado apenas é a exposição da pele a produtos químicos ou ingredientes.
Identificação de substâncias irritantes da pele sensível
Problemas com pele sensível podem ser diferentes para pessoas diferentes, e é importante compreender que tipos de estímulos podem desencadear uma resposta particular. Existem três categorias de causas comuns de tais condições: o ambiente (ou seja, produtos de limpeza tempo, e do agregado familiar), meios para o cuidado da pele e dieta diária.
Arredores
Se você tem pele sensível
Sensíveis da pele: causas e cuidados
Você precisa levar em conta o tempo, alguns produtos de limpeza domésticos e hábitos de vida que podem causar reações semelhantes.
- Tempo. As mudanças sazonais afetam significativamente a pele já sensível. Quando a humidade cai no tempo de inverno, a pele perde a sua humidade natural, o que leva a um aumento da vedação sobre a pele e inflamação, especialmente em pele danificada. O sol do verão pode ressecar a pele, e aqueles que são alérgicos ao sol, causar uma erupção cutânea dolorosa.
- Produtos de limpeza domésticos. Muitos detergentes domésticos de uso diário e produtos de limpeza contêm ingredientes tais como fragrâncias e conservantes que causam uma reação negativa de pele sensível. A sensibilidade ou alergia a um ingrediente específico é geralmente a causa de tais problemas.
- Estilo de vida. Seus hábitos pessoais também pode causar reação cutânea dolorosa. Por exemplo, chuveiros quentes freqüentes podem tira a pele de sua camada protectora exterior que o torna vulnerável a estímulos externos e infecções. Nadando em piscinas cloradas também pode privar a pele da umidade, o que leva a sua sensibilidade aumentada.
Ingredientes fundos para cuidados com a pele
Saber o que ingredientes irritar a pele, e que, pelo contrário acalmar a inflamação é crucial quando cuidar da pele sensível.
Aromatizantes e conservantes em cosméticos e causa irritação e reações alérgicas. Sempre procurar produtos rotulados como "sem perfume" ou "sem cheiro" - o que significa que todos os agentes aromatizantes foram removidos. Evitar produtos rotulados "sem cheiro", como ainda podem conter odores que causam reacção negativa da pele, mas fazem parte dos ingredientes adicionais para mascarar o cheiro.
Apesar do facto de a pele sensível vantagem evitar a esfoliação com produtos exfoliantes químicos, tais como os ácidos alfa-hidroxi, que podem causar inflamação.
Por outro lado, os ingredientes tais como a farinha de aveia, camomila e aloe
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vera amaciar e acalmar a pele inflamada. Esfoliantes mostram-se como um meio de estender o benefício para o benefício da pele sensível. No entanto, certifique-se de usar apenas ingredientes esfoliantes naturais, como sementes Blueberry
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Por exemplo.
Lembre-se sempre que as reações de pele a um ingrediente especial varia dependendo do indivíduo. Algumas pessoas são alérgicas aos produtos naturais, como camomila. Por esta razão, quando você tenta um novo produto, testá-lo em uma pequena quantidade de uma pequena área da pele para ver como sua pele vai reagir no prazo de cinco dias. Se não houver reação, você pode usar com segurança o produto. Em caso de dúvida, consulte um dermatologista.
Suas refeições
Além de composições para cuidados com a pele refeição habitual de sua dieta diária pode afetar a pele sensível. Alguns alimentos processados, tais como farinha e açúcar branco, pode aumentar a inflamação da pele, e redução destes produtos na dieta pode lhe trazer alívio.
Manter uma dieta equilibrada contendo frutas e vegetais pode beneficiar a sua pele. Inclusão na dieta é uma boa fonte de vitaminas do complexo B pode ajudar a aliviar alguns dos sintomas de pele sensível, incluindo ressecamento e coceira.
Outros suplementos nutricionais são benéficas para certas doenças da pele, a saber:
- O óleo de peixe melhora os sintomas de eczema e alguns estudos de psoríase.
- O zinco pode reduzir o aparecimento de acne.
Ambos estes suplementos são alguns riscos se tomado em excesso ou em combinação com outros medicamentos, por isso sempre discutir quaisquer mudanças na dieta ou suplementos com seu médico primeiro.
Cuidado diário para a pele sensível
Aplicar o produto à pele adequadamente. Se você estiver usando medicamentos prescritos em combinação com outros produtos de cuidados da pele, a ordem em que você aplicá-las é de grande importância para a sua eficácia. Dermatologistas recomendam o seguinte procedimento:
- Passo um: lavar com seu limpador de costume e seque delicadamente o rosto.
- Segundo passo: Coloque as suas medicações prescritas como dirigido.
- Terceiro Passo: Aplique no rosto hidratante e protetor solar
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- Passo Quatro: Aplicar maquiagem.
Não abuse de cosméticos. O uso de vários produtos para tentar corrigir reação da pele muitas vezes agrava o problema. A quantidade excessiva de dinheiro em produtos de cuidados da pele ou cosméticos podem aumentar a inflamação ea vermelhidão na pele já danificada. Às vezes, menos é mais quando se trata de cuidados da pele sensível.
Identificar estímulos. Evitar ingredientes que causam a inflamação, tais como perfumes, conservantes químicos e agentes sequestrantes. Se você achar que é difícil identificar alimentos problema ou ingredientes, converse com seu dermatologista sobre outras estratégias para determinar os gatilhos para a sua pele sensível.
O maior problema quando se lida com a pele sensível é que as reações podem ser difíceis de prever, aparecendo cada pessoa de forma diferente. Quer se trate de um início súbito de acne na idade adulta ou primeiro caso de colmeias em seu filho, é importante para identificar os estímulos e chegar a uma abordagem individual para aliviar os sintomas e prevenir reações dolorosas. Não hesite em marcar uma consulta com um dermatologista ou alergista.
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