- Cuidados com a pele: salão de beleza em casa
- Tratamentos
Você em casa pode encontrar tudo que você precisa para cuidar da pele. Para olhar grande, não necessariamente para comprar qualquer coisa que você pode encontrar em suas respectivas lojas.
As condições básicas de saúde da pele
Qualquer esforço para skincare não vai dar um resultado notável, se você não cumprir as regras mais importantes necessárias para a sua saúde.
- As refeições. Alimento saudável = pele saudável. Este item não pode ser substituído os cremes e tratamentos mais caros.
- Emoções. Estresse constante leva ao aparecimento de rugas, cicatrizes e outros problemas de pele. Aprenda a controlar suas emoções e analisar, meditar, praticar ioga, exercícios de respiração. Se você quiser falar com um psicólogo.
- Esportes. Durante o exercício melhora o fornecimento de oxigênio para todas as células do corpo, aumenta a circulação sanguínea, os nutrientes absorvidos melhor. Tudo isto contribui para a melhoria da pele.
- Cuidados regulares. Quaisquer que sejam os meios para cuidar da pele que você pode usar, é importante fazê-lo regularmente, caso contrário, seus esforços não serão de muita utilidade.
Em casa, você pode cozinhar uma variedade de meios para cuidar da pele. Vamos dizer-lhe sobre alguns deles, mas se você quiser cada receita pode ser complementada com outros ingredientes - a principal coisa que eles eram naturais e estavam na mão.
Scrub mel e amêndoas
Para preparar matagal que você precisa; 4 colheres de sopa de farinha de amêndoas, duas colheres de sopa de óleo de jojoba, quatro colheres de sopa de mel e cinco gotas de óleo essencial
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hortelã.
Em qualquer tigela tamanho adequado misturar bem as amêndoas e óleo de jojoba. Então, lentamente, despeje, mexendo o mel e óleo essencial de hortelã
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. Como devo misturar todos os ingredientes.
Antes de usar um esfoliante limpar completamente a pele. Aplique no rosto um pouco de esfoliação e dentro de alguns minutos de movimentos cuidadosos massagear a pele. Em seguida, lave o rosto com água morna.
Máscara de mel e óleo de rosa
Ingredientes de máscara: 1 colher de sopa de mel, 2 colheres de sopa de óleo de amêndoas, 5 gotas de óleo essencial de rosa
Rose óleo é caro -
1 gota do líquido vitamina E.
Misture todos os ingredientes em um recipiente limpo e massagem, aplique a máscara em seu rosto e pescoço. Lavar depois de 15 minutos. Para pele era suave e mais radiante, fazer uma máscara, pelo menos, uma vez por semana.
A máscara de iogurte e mel
Com o uso regular, esta máscara simples irá suavizar a pele, mesmo fora seu tom e ajudar a eliminar alguns dos defeitos.
Misture uma colher de sopa de mel com a mesma quantidade de iogurte natural. Aplique a máscara em seu rosto e manter pelo menos 15 minutos, depois lave com água fria.
Facial Scrub cranberry
Substâncias contidas nos cranberries evitar a formação de substâncias que destroem o colágeno ea elastina. Acredita-se que eles podem prevenir a ocorrência de rugas causadas por raios ultravioletas.
Empurre o copo Power-trimestre de farinha de milho, cranberries 2 colheres de sopa de pré-esmagadas
Cranberries para saúde e beleza
Leite de 1 colher e 2 colheres de sopa de mel.
Massagem, aplique o esfoliante no rosto e lave-a com água à temperatura ambiente em 2-3 minutos.
Esfoliação Corporal com canela e açúcar
Você vai precisar de: 1 xícara de açúcar, um quarto de xícara de manteiga de amendoim, 0,5 colher de chá de canela em pó. Misture bem todos os ingredientes. Scrub loja em um frasco de vidro hermeticamente fechado. Uma ou duas vezes por semana aplicar esfregar todo o corpo. Isso fará com que sua pele suave e sedosa. Porque canela tem propriedades antifúngicas e antibacterianas, o uso regular pode ajudar a lidar com acne e outros problemas de pele.
Tonic com suco de maçã
O ácido acético, que é encontrado em maçãs, é anti-séptico e astringentom - limpa e fecha os poros, e ácido málico, que é um antioxidante, protege a pele de toxinas ambientais. Amilase, um outro ingrediente da composição do sumo de maçã, remove as células mortas da pele e a superfície de terra.
Misture um quarto de xícara de suco de maçã fresca e quatro colheres de sopa de decocção de hamamélis. Despeje em uma garrafa limpa de tónico com uma tampa apertada e armazená-lo em um lugar fresco.