HBP - hipertrofia benigna da próstata, o que leva à dor e dificuldade de urinar. Da próstata ou próstata, localizado abaixo da bexiga Bexiga - estrutura e função   e envolve a uretra ou da uretra através do qual a urina retirada da bexiga. Se os da glândula da próstata aumenta, que comprime a uretra e faz com que os músculos localizados em torno da uretra, a diminuir, tornando-o difícil de urinar.

Na maioria das vezes, BPH ocorre em homens mais velhos. Os sintomas geralmente aparecem entre as idades de 50-60 anos e são encontrados na maioria dos homens, diferindo apenas no grau de severidade. Durante 85 anos, o risco de problemas urinários associados com o desenvolvimento da HBP é de 90%. É importante compreender que o adenoma de próstata - não é câncer, e que a doença não indica um aumento do risco de câncer de próstata O câncer de próstata - as tristes conseqüências da negligência .

Os sinais e sintomas

Os sintomas incluem:

• Micção freqüente
• Dificuldade em urinar início
• Micção intermitente
• Micção freqüente à noite (noctúria)
• Perda de urina após a bexiga
• É impossível esvaziar a bexiga
• Sangue na urina (HBP pode levar à ruptura de pequenos vasos sanguíneos)
• Infecções urinárias recorrentes

Causas

A principal causa da HBP é desconhecido. Estudos mostram que a testosterona hormônio masculino dihidrotestosterona ou - uma substância química produzida quando a testosterona é discriminado no corpo masculino - pode causar crescimento excessivo da glândula da próstata. Outra teoria é que o crescimento da próstata pode ser resultado de uma alteração na proporção de testosterona Cinco mitos sobre a testosterona   e estrogênio Estrogênio - a chave para a saúde óssea   (hormônio feminino), que ocorrem com a idade.

Também provocam um agravamento acentuado da HBP pode alguns medicamentos para constipações e alergias sem receita médica.

Diagnostics

Para verificar se a próstata é ampliada, o médico realiza um exame de toque retal: Usar luvas e insere um dedo no reto, sondando a parede de trás da próstata. Além disso, a análise da amostra de sangue, e por vezes - urina. Outros tipos de estudos são os seguintes:

• Urofluxometria - o paciente urina em especial um dispositivo que mede a força e quantidade do fluxo de urina.
• PIV - para formação de imagens do tracto urinário é injectado numa veia e o contraste é efectuado o exame de raios-X.
• Ultra-sonografia transrectal - para obter uma imagem da próstata, do recto sonda ultra-sónica inserida

Além disso, para avaliar a gravidade dos sintomas, e por causa do seu impacto sobre o estilo de vida do paciente, o médico pode pedir o paciente completando um questionário. Isto irá ajudar a controlar as alterações na condição do paciente.

Apesar do fato de que não há formal "dieta no caso de incontinência urinária," o que você come e bebe pode piorar os sintomas de incontinência - especialmente se você tiver incontinência de urgência, também chamado de bexiga hiperativa Bexiga - estrutura e função . Muitos médicos aconselham as pessoas com incontinência para evitar determinados alimentos e bebidas da sua dieta. Mas eles também reconhecem que os mesmos alimentos e bebidas que incomodam uma pessoa pode não incomodar os outros. É importante para ajustar sua dieta para si incontinência. Mude sua dieta, eo problema com incontinência urinária pode ser melhorado.

Isso pode ser feito por tentativa e erro, elimine toda a comida e bebida que você parece criar problemas e depois reintroduzi-los um por um para ver se você pode tolerá-los em pequenas quantidades.

Ingestão excessiva de líquidos e incontinência urinária

Se você não beber bastante água, a desidratação pode começar. Mas se você tem incontinência e você beber líquidos em abundância, ele também pode criar alguns problemas.

O uso da dose recomendada em seis a oito copos de água por dia pode ser um desafio. Oito copos de 250 ml será de 2 litros de fluido. Os especialistas recomendam limitar-se cerca de 900 ml ou 1300 ml.

O controle sobre a quantidade de ingestão de líquidos pode ajudar na eliminação de sintomas como na incontinência de urgência, incontinência e da carga.

A incontinência urinária durante o stress manifesta-se quando há uma fuga de pequenas quantidades de urina durante a formação da pressão sobre a bexiga, tais como tossir ou espirrar. A incontinência de urgência, também conhecida como bexiga hiperativa, que se manifesta no sentimento de urgência, e às vezes acidentalmente vazamento de urina.

As bebidas alcoólicas

Se você sofre de incontinência de urgência ou incontinência urinária mista (uma combinação de incontinência de urgência e incontinência de esforço), bebidas alcoólicas em sua dieta pode não estar fora de lugar.

O álcool afeta diretamente a bexiga, reduzindo o controle e age um pouco como um diurético, o que leva à desidratação.

Álcool no nível neurológico impede o controle da bexiga. Ele interfere com os sinais neurológicos do cérebro para a bexiga (que contam a corpo quando ir ao banheiro, quando de reter a urina, e assim por diante). Se você beber álcool, o controle do sistema é reduzido, e que são susceptíveis de ser submetido a um risco de "acidentes".

Embora algumas pessoas com incontinência urinária eliminar o álcool de sua dieta em tudo, alguns podem tolerar bem a sua utilização em pequenas quantidades. É melhor para reduzir o álcool, tanto quanto possível. Ou excluí-lo por algumas semanas e depois descobrir em que quantidades você pode tolerá-lo com segurança (gradualmente introduzi-lo na dieta).

Muitas vezes, os pacientes que bebem todos os dias, apesar dos problemas com incontinência. Depois de conversar com seu médico sobre como o álcool afeta a condição da bexiga, a maioria deles se recusa a bebida forte, e o estado da bexiga está a melhorar.

Cafeína

Assim que criar uma dieta personalizada para o controlo da incontinência urinária, deve notar-se que a cafeína é um tipo de "golpe duplo" para aqueles que sofrem de incontinência. Por um lado, a cafeína estimula o da bexiga, mas também funciona como um diurético.

Incontinência melhor para eliminar completamente o café e outras fontes de cafeína de sua dieta.

A cafeína está contido em refrigerantes, muitas variedades de chá, chocolate, e até mesmo - em pequenas quantidades - em descafeinado.

Mas a remoção de café (para não mencionar o chocolate) pode ser difícil. Se você é um grande fã de café, corte seu consumo a um - duas xícaras por dia.

Além disso, tente beber café da manhã, você não tem que se levantar muitas vezes à noite para urinar. Não beba café após 19:00.

Comida picante

Se você tiver incontinência (bexiga hiperativa), então talvez você deve evitar comer pratos quentes picantes, como pratos mexicanos ou chineses quentes, pimentão, pimenta, raiz-forte e outros alimentos muito picantes.

Além disso, a cafeína pode ser chato, alimentos picantes podem irritar a bexiga.

Mais uma vez, descobrir o que os alimentos picantes agravar seus sintomas. Isto também pode ser feito por tentativa e erro até que você faça a sua dieta indivíduo para controlar a incontinência.

Alimentos ácidos

Se você tem incontinência urinária, o melhor é eliminar das frutas cítricas dieta e seus produtos, incluindo suco de laranja, suco de cranberry e outras bebidas cítricas. Alimentos e bebidas cítricas são muito ácidas e tendem a irritar a bexiga. Acredita-se que o suco de cranberry ajuda a lidar com infecções da bexiga, mas não ajuda quando overactive bexiga e incontinência urinária.

Refrigerantes

Mesmo que refrigerantes não contêm cafeína, eles podem não têm lugar na sua dieta pessoal para o controle da incontinência urinária.

O dióxido de carbono em bebidas pode irritar a bexiga sensível. E assim que ocorrer irritação, você pode querer ir ao banheiro, ou seja, o sintoma típico de incontinência urinária.

Discussão do problema de incontinência urinária

Comece a falar sobre a incontinência urinária durante uma visita à visita habitual ao médico pode ser desagradável e difícil. Mas é importante para iniciar uma conversa.

Especialistas oferecem uma abordagem direta. Tente dizer algo como: ". Eu estou tendo alguns problemas com a bexiga"

Neste ponto, o médico deve começar a perguntar-lhe algumas perguntas muito específicas sobre sua condição. Ele ou ela deve perguntar, por exemplo, você se levantar à noite para urinar, e caso você tenha quaisquer fugas e com que freqüência.

Se o médico não fazer tais perguntas, pedir uma referência a um outro especialista.

A ligação entre o peso corporal e incontinência

Independentemente da sua dieta personalizada para um melhor controle da incontinência urinária, tenha em mente que a manutenção do peso corporal em um nível saudável também pode ajudar na luta contra este problema. Vários estudos têm demonstrado que, se você está acima do peso, perda de peso - pelo menos 5% ou 10% do peso inicial - pode ajudar a reduzir os sintomas de incontinência urinária de esforço e incontinência.

Em um estudo, que envolveu 40 mulheres com incontinência urinária, aqueles que perderam uma média de 15 quilogramas, os casos de incontinência urinária reduzida em 60%. Para efeito de comparação, entre as mulheres que não perderam peso, o valor era de 15%.