Azia - desagradável e, por vezes, até mesmo dolorosa, sensação de queimação no peito causada por distúrbios digestivos. Durante a gravidez azia ocorre muito frequentemente. Segundo as estatísticas, cerca de cinquenta por cento das mulheres grávidas se queixam de episódios ocasionais de azia durante a gravidez.

Causas

Azia - uma consequência directa da penetração de ácido gástrico para o esófago: ácido, que está contido no suco gástrico, e desempenha um papel importante na digestão de alimentos, irritar a mucosa do esófago, fazendo com que uma característica de sensação de ardor aparece. Durante a gravidez, a frequência de episódios de azia Azia - não há motivo para preocupação?   É explicado, principalmente, por alterações hormonais: o aumento dos níveis do hormônio progesterona Progesterona - norma e patologia   Isso faz com que algumas alterações no tracto gastrointestinal, o que resulta em ácido gástrico penetra mais facilmente no esófago, irritantes da mucosa.

Além disso, desordens digestivas azia e mais frequentemente observado no segundo, no terceiro trimestre da gravidez, devido ao fato de que um aumento no tamanho do útero coloca uma pressão adicional sobre os intestinos e estômago. Esta pressão pode fazer com que a penetração do ácido gástrico para o esófago.

Tratamento

O melhor tratamento - é a prevenção, e azia durante a gravidez - não é excepção. Para evitar possíveis ataques de azia, que aderem às seguintes regras:

• Comer menos, mas mais frequentemente - por exemplo, cinco ou seis pequenas refeições ao longo do dia para substituir com êxito os três grandes porções. Quanto menor for o conteúdo no estômago, o mais fácil de digerir alimentos e quanto menor o risco de penetração do suco gástrico para o esófago
• Não se deite imediatamente depois de comer - posição horizontal facilita a penetração do ácido gástrico para o esôfago
• Limite o consumo de, picante, alimentos gordurosos picantes, que podem irritar a parede do estômago

Rapidamente aliviar sintomas típicos da azia ajuda:

• Uma porção de iogurte ou um copo de leite
• Um copo de leite quente com uma colher de sopa de mel

No caso usual para a supressão rápida e eficaz dos sintomas de azia são remédios especiais - antiácidos que neutralizam o ácido clorídrico, o qual é parte do suco gástrico. Durante a gravidez, azia antiácidos auto-deleite não é recomendado - você deve primeiro consultar com um médico ou farmacêutico. Se os ataques são azia freqüente e intenso, o médico pode recomendar uma ferramentas mais eficazes e poderosos para a prevenção e repressão de refluxo ácido, o que é seguro para tomar durante a gravidez.

Dor de garganta, nariz entupido, febre, tosse ... todos esses sintomas de resfriado desagradáveis ​​normalmente facilmente curadas com medicamentos padrão para constipações, abundantemente disponíveis nas farmácias sem receita médica. No entanto, os resfriados tratamento durante a gravidez se torna a tarefa um pouco mais difícil, uma vez que nem todos esses medicamentos podem ser tomados com segurança durante a gravidez. Felizmente, há muitas maneiras de curar o resfriado comum, sem a ajuda de medicação.

A partir de congestão nasal: a postura correta durante o sono

Sono saudável durante a gravidez é muito importante, mas, uma congestão nasal causando frio, às vezes muito difícil para dormir adequadamente. Neste caso, ele vai ajudar a postura correta do sono Sonhos: como compreender nossos sonhos : Ligeiramente levantada cabeça eo torso dobrado mais fácil respirar pelo nariz quando o nariz está entupido. Se preparando para dormir, coloque um travesseiro sob a cabeça para que a cabeça permaneceu ligeiramente elevada.

A partir de congestão nasal e rinorréia: solução salina

A maneira mais fácil de se livrar de congestão nasal e coriza durante a gravidez sem usar gotas ou um spray nasal - nasal muco-dissolução solução salina normal e inflamação das membranas mucosas suaves dos seios nasais. Você pode comprar um spray nasal salina em uma farmácia ou torná-lo em casa - o suficiente para agitar uma colher de chá de sal em um copo de água limpa, despeje em uma garrafa debaixo do nariz gotas e pingar algumas gotas em cada seio nasal. Depois de cinco a dez minutos você pode assoar o nariz.

Tosse e congestão nasal: inalação de vapor

Quente, ar úmido faz maravilhas, tornando mais fácil a instantaneamente tosse e congestão nasal com resfriados. A inalação de vapor - uma das mais antigas ferramentas no tratamento do resfriado comum: é o suficiente para dez a vinte minutos, curvando-se um recipiente com água a ferver e cobrindo a cabeça com uma toalha e respirar o vapor, eo problema com congestão nasal desaparecer. Bem ajudar a inalação de vapor e tosse seca - suaviza ar quente e úmido e acalma a tosse seca garganta mucosa irritada.

A partir de congestão nasal, tosse e congestão catarro nos brônquios: pomada mentol

Aliviar os sintomas de resfriados ajudar pomada mentol ordinária depositados em quantidades muito pequenas na pele do peito, costeletas e sob o nariz. Vapores mentolados entrando no tracto respiratório, congestão nasal facilitar, normalizar o sono e suprimir a tosse. Utilize este pomada é segura durante a gravidez, porque o mentol é uma substância natural do óleo essencial Óleos essenciais e concepção: pode ajudar as rosas?   folhas de hortelã-pimenta Mint e suas propriedades úteis: frescura aromática .

De dor de garganta: gargarejo com sal

Enxágüe solução de sal - uma das maneiras mais simples e eficazes para tratar resfriados em casa. Para preparar a solução para a lavagem é suficiente para agitar uma colher de chá de sal de mesa regular em um copo de água muito quente (mas não quente). O sal na água inibe a inchaço doloroso, acalma membrana mucosa irritada da garganta, facilita o processo de ingestão de alimentos ou líquidos. Solução de sal gargarejo pode ser várias vezes durante o dia (em uma solução, você pode adicionar uma colher de chá de mel, tem um efeito calmante sobre a cura dor de garganta).

De alta temperatura, dor e dores no corpo: paracetamol (Tylenol)

Ao primeiro sinal de uma frio é muito importante para reduzir rapidamente a temperatura corporal elevada - febre tempo pode prejudicar a saúde do feto no útero em desenvolvimento. Embora geralmente a partir de tomar medicamentos durante a gravidez é recomendada a desistir e tomar a medicação apenas em casos extremos, febre - é exatamente o caso quando as drogas não deve ser negligenciada. Tylenol ou paracetamol para ajudar a reduzir rapidamente a temperatura e aliviar dores sensação desagradável no corpo que podem causar o resfriado comum. Tome o medicamento deve ser estritamente de acordo com as instruções do médico ou o fabricante.

Dor de garganta, tosse, congestão nasal: calmante bebida com mel

Água quente, mel e suco de limão - uma bebida prescrição sedativo, facilitar rapidamente os sintomas desagradáveis ​​da constipação comum, é muito simples. Mel acalma membrana mucosa irritada da garganta, e sumo de limão com vitamina C fortalece o sistema imunológico. Para preparar a bebida suficiente para misturar em um copo de água quente uma colher de sopa de mel e duas colheres de chá de suco de limão espremido na hora (a gosto, você pode adicionar algumas fatias de gengibre fresco, que tem propriedades anti-inflamatórias).

Tosse: Robitussin

Quando tosse seca, dolorosa, se livrar do que não ajuda remédios populares, podem ser tomadas Robitussin - xarope para a tosse Xarope para a tosse - como escolher a melhor? Substância activa, guaifenesina, um efeito expectorante e estimula a excreção de catarro dos brônquios. Gvayfenezin considerado seguro para tomar durante a gravidez, mas tendo o xarope deve estar em estrita conformidade com as instruções do médico ou o fabricante.

A partir de congestão nasal: Sudafed (pseudoefedrina)

Após o primeiro trimestre de gravidez (durante o segundo e terceiro trimestre) para aliviar os sintomas do resfriado comum pode ser a tomar medicamentos que incluem pseudoefedrina - como Sudafed, facilitando a congestão nasal causada por resfriados ou alergias. Tome Sudafed necessária apenas nos casos em que outros meios de se livrar de um nariz entupido não ajuda. Este medicamento é contra-indicada em mulheres grávidas com pressão arterial elevada. Tome o medicamento deve estar em estrita conformidade com as instruções do fabricante.

Tosse e dor de garganta: pastilhas para a tosse

Saborosos e saudáveis, pastilhas para a tosse com mentol ou eucalipto aliviar a dor na garganta e irritação suprimir tosse - e, além disso, é absolutamente seguro para o tratamento de sintomas de resfriado durante a gravidez. É melhor comprar pastilhas para a tosse com mel ou mentol.