O coração humano, como todo o corpo, que precisam de cuidados constantes e nutrição a partir do exterior. Existem produtos que contêm vitaminas para o coração, mas se o consumo destes produtos não é suficiente, vir em auxílio de suplementos vitamínicos e minerais da farmácia: Panangin, Kardioaktiv, à direita, e outros.
Como ajudar seu coração?
Nos últimos anos, uma grande variedade de doenças do coração - um fenómeno frequente, não só nos idosos. Isto é principalmente devido ao fato de que a situação ambiental em todo o mundo tende a melhorar. E se um ambiente ruim para adicionar estresse constante
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no trabalho e falta de tempo para o esporte e culinária saudável, verifica-se que um ataque cardíaco aos quarenta está se tornando comum.
Claro, a melhor prevenção e protecção contra estas doenças é uma nutrição adequada
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. Mas, nas atuais condições de vida de um tal regime é praticamente impossível. Naturalmente, todos os elementos vestigiais necessários para o corpo do produto é difícil de obter. E se a pessoa vive na cidade e compra produtos, principalmente no supermercado, em seguida, a probabilidade de obter as quantidades necessárias de vitaminas é reduzida por várias vezes.
As vitaminas e minerais para o coração em alimentos
É bem conhecido que o ácido ascórbico ou vitamina C, essencial para a inflamação e resfriados. Ele é um poderoso antioxidante que reduz o nível de toxinas e os radicais livres produzidos durante a fluxo de tais processos.
Esta bem conhecida vitamina também é muito benéfica para o coração. Ele normaliza a circulação sanguínea e fortalece a parede vascular. E reduz a possibilidade de graves consequências sob estresse constante. Os produtos que contêm vitamina C - Não é só citros. Muito mais do que no brócolis, pimenta vermelha búlgaro e ervas frescas.
- A vitamina E reduz a possibilidade de formação de coágulos de sangue, e o risco de aterosclerose. A ingestão diária de pequenas quantidades de várias porcas fornece completamente o corpo com esta vitamina.
- Vitaminas Grupos B, ajuda a normalizar o tom de paredes venosas. Eles estão contidos em grandes quantidades no fígado. Vitamina P, está presente, por exemplo, casca de citrinos, reduz a fragilidade capilar.
Dos minerais essenciais para o coração, em particular de potássio contido nos alimentos de origem vegetal. Especialmente um monte de que em batatas, bananas
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Muito útil para a coenzima Q10 coração, que tem fortes propriedades antioxidantes. Sem esta substância no músculo cardíaco não será um processo de energia necessária para o funcionamento do coração.
Vitaminas para o coração pílulas
Uma pessoa nem sempre têm a possibilidade de utilizar todos os dias, todos os produtos nos quais existe um conjunto completo de vitaminas necessárias para o correcto funcionamento do coração. Isto pode ser devido ao horário de trabalho ou simplesmente falta de tempo para viagens para os mercados de supermercado e lojas. Neste caso, ele facilita muito a vida pronto complexos vitamínicos, que são vendidos em farmácias.
Muitos deles têm uma composição semelhante. Mas, graças a diversas substâncias activas e drogas exercidas impacto será diferente. Antes de escolher uma vitamina do complexo B deve considerar cuidadosamente os seus efeitos. Não é necessário escolher uma vitamina do complexo - muito melhor se ela é feita pelo médico, focando os resultados das análises.
"Direita" - vitaminas para o coração, que contêm o ativo também são minerais e ingredientes à base de plantas. É geralmente recomendado como um aditivo para medicamentos para o tratamento de doenças cardiovasculares. É constituída por: vitaminas B (B1, B2 e B6), as substâncias activas de origem vegetal (rosa mosqueta, extrato de flor de espinheiro, ginkgo biloba), bem como potássio e magnésio aspartato.
Os componentes da droga reforçar as paredes dos vasos sanguíneos, aumentar a função contráctil do miocárdio, para ajudar a restaurar o tecido do músculo do coração. A droga tem um impacto total sobre o coração, diminui o desenvolvimento de aterosclerose e a ocorrência de ataques cardíacos.
"Vitaminas Kardioaktiv para o coração" - uma droga baseada em um extracto de planta de espinheiro minerais contendo potássio e magnésio. A estrutura inclui substâncias tais como extracto de flores, folhas e frutos de espinheiro e aspartato de potássio e de magnésio. A droga reduz o risco de ataques cardíacos e condição pré-infarto.
Extrato Hawthorn tem complexos efeitos sobre o coração:
- Ele normaliza a freqüência cardíaca;
- Reduz a excitabilidade do músculo cardíaco;
- Ela aumenta o fluxo sanguíneo para o coração e os vasos sanguíneos cerebrais.
Vitaminas para o seu coração "Panangin" também contêm, aspartato de magnésio aspartato e potássio. Principalmente indicado para arritmias cardíacas. O fármaco é utilizado para reduzir o nível de potássio no sangue (hipocalemia), e é indicado para o desenvolvimento de doença cardíaca coronária. Panangin tem um efeito benéfico sobre os distúrbios do ritmo cardíaco aurículas e dos ventrículos.
CoQ10 - um produto único, que inclui uma coenzima Q10. Além disso, ele contém um extracto de farelo de arroz para uma melhor absorção de Q10, e vitamina E. Coenzima necessária para produzir a energia celular, assim é utilizado para a normalização dos sistemas imunitários, cardiovascular e nervoso. Além disso, o medicamento melhora o fluxo sanguíneo para os órgãos internos e aumenta a imunidade geral do organismo.
"Maxi-pessoa" - a preparação multivitamínico, que consiste em minerais, vitaminas e fitonutrientes (extratos de ervas).
Possui efeitos sobre o sistema cardiovascular:
- É normaliza o nível de protrombina no sangue;
- Reduz o colesterol;
- Ele aumenta o nível de hemoglobina;
- Ela estabiliza a pressão arterial;
- Ele fortalece as paredes dos vasos sanguíneos.
