Óleo de linhaça - as propriedades curativas de uma bela flor - Aplicação

Aplicação

O óleo de linhaça é obtido a partir das sementes de linho (Linum usitatissimum). O óleo de linhaça é amplamente utilizado na economia nacional, a indústria (de um rápido-preparado tintas, vernizes, dessecantes líquidos, linóleo e tintas a óleo) e medicina (tanto internamente quanto na forma de pomadas e esfregando)

O óleo de linhaça é usado para tratar muitas doenças, mas não há provas suficientes para provar ou refutar sua eficácia. No entanto, sabe-se que o óleo de linhaça não curar a artrite reumatóide Artrite - uma variedade de formas e complicações   e não reduz os níveis sanguíneos de gorduras (colesterol e triglicéridos).

O óleo de linhaça é usado para o tratamento das seguintes doenças:

• osteoartrite;
• doença arterial coronariana;
• aterosclerose;
• gastrite;
• colite;
• hipertensão arterial (pressão alta);
• hiperplasia prostática benigna;
• doenças infecciosas dos órgãos genitais em mulheres;
• diabetes;
• Attention Deficit Disorder Hiperatividade (TDAH).

Também é utilizado óleo de linhaça como um laxante para constipação, para a prevenção do cancro (cancro da mama e cancro da próstata), e perda de peso. Em cosmetologia moderna óleo de linhaça é usado em máscaras para pele e cabelo devido ao seu alto teor de vitaminas e anti-envelhecimento, calmante, propriedades antibacterianas. Na indústria alimentar o óleo de linhaça utilizado na produção de margarina e outras gorduras comestíveis.

O segredo para a eficácia do óleo de linhaça

O óleo de linhaça é obtido a partir de sementes de linho por prensagem a frio, de modo que o óleo conserva as suas propriedades medicinais e pode ser utilizado para fins medicinais. O valor biológico do óleo de linhaça é o primeiro entre os outros óleos alimentares e contém uma grande quantidade de substâncias úteis para o organismo (os ácidos gordos poli-insaturados, vitaminas F, A, E, B, K, ácidos gordos saturados (10% de estoque).

O óleo de linhaça - uma grande fonte de ácido graxo poliinsaturado valioso Omega-3 e Omega-6 (nosso corpo não pode sintetizar essas gorduras por conta própria). O teor de óleo de linhaça de omega-3 a 2 vezes maior do que no óleo de peixe, e significativamente maior do que em outros produtos alimentares. Uma vez no corpo, ómega-3 e ómega-6 são introduzidos na estrutura celular, e ainda um efeito positivo sobre a actividade celular, a taxa de transmissão de impulsos nervosos. É devido ao elevado teor de óleo de semente de ómega-3 e ómega-6 linho ajuda a normalizar os processos metabólicos no corpo.

O óleo de linhaça é ineficaz:

• Com a diminuição do teor de gordura no sangue (hiperlipidemia). Alguns estudos têm mostrado que o consumo de óleo de linhaça efeito insignificante na colesterol e triglicéridos no sangue.
• No tratamento da artrite reumatóide. O consumo diário de óleo de linhaça para três meses não afecta o curso da doença, isto não reduz a dor e outros sintomas de artrite, o que é confirmado pelos resultados das análises e testes de laboratório.

A eficácia do óleo de linhaça não foi comprovada:

• No tratamento de transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH): óleo de linhaça melhora a concentração, reduz a atividade e comportamento impulsivo, e aumenta a auto-controle em crianças com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade.
• No tratamento de aterosclerose: existe evidência de que um aumento no conteúdo de ácido linoleico na dieta ajuda a prevenir a aterosclerose (estreitamento das paredes dos vasos sanguíneos). A linhaça contém ácido linolênico, e por esta razão, alguns médicos recomendam tomar sementes de linho para a prevenção da aterosclerose. A suposição sobre os benefícios do óleo de linhaça na prevenção da aterosclerose parece lógico, mas a evidência científica não está ainda disponível.
• No tratamento de cancro da mama: estudos mostraram que as mulheres com um elevado teor de ácido alfa-linolénico no tecido da mama são menos risco de cancro da mama. Segundo os cientistas, a ingestão regular de ácido linolênico pode proteger contra o câncer. O óleo de linhaça - uma grande fonte natural de ácido linolênico, mas não se sabe exatamente como aumento do consumo de óleo de linhaça pode reduzir o risco de câncer.
• No tratamento de doença cardiovascular: há evidências de que as pessoas que sofrem de insuficiência cardíaca e doença cardiovascular, tendo um ácido alfa-linolénico em quantidades maiores, menos risco de deterioração da doença. O óleo de linhaça - uma das fontes de ácido linolênico, e os cientistas não sabem exatamente como o consumo de óleo de linhaça afeta o sistema cardiovascular. Também não se sabe se o óleo de linhaça suplemento dietético tem o mesmo efeito sobre o corpo como o óleo de linhaça na sua forma natural.
• No tratamento da diabetes: de acordo com estudos, óleo de linhaça não abaixa o açúcar no sangue Açúcar no sangue - um dos principais indicadores da saúde humana   pacientes com diabetes tipo 2.
• No tratamento de olho seco: estudos pré-clínicos demonstraram que o consumo de óleo de linhaça pode reduzir a inflamação e outros sintomas de olho seco. Em particular, para o tratamento de olho seco médicos recomendam tomar um suplemento especial que contém óleo de linhaça e óleo de peixe Óleo de peixe - então se é útil pensar? . Isso elimina os sintomas de olho seco e contribui para rasgar.
• No tratamento de estudo de alta pressão mostrou que os suplementos dietéticos de óleo de linhaça para ajudar a reduzir a pressão arterial em homens com pressão normal, mas a elevação do colesterol sanguíneo. Resta aguardar os resultados de estudos que mostram que o óleo de linhaça reduz a pressão arterial e hipertensão.
• No tratamento do câncer de próstata: os resultados da investigação não pode fazer uma conclusão inequívoca sobre os benefícios do ácido petróleo e alfa-linolênico linhaça no tratamento do câncer de próstata .  De acordo com alguns estudos epidemiológicos, a suplementação regular de ácido alfa-linolénico, aumenta o risco de cancro da próstata .  Outros estudos refutar esta informação, mas indicam que o aumento da ingestão de ácido alfa-linolénico pode prejudicar o fluxo do cancro da próstata .  De grande importância é a fonte de ácido alfa-linolénico .  Assim, o ácido alfa-linolénico derivada do leite e produtos à base de carne, um efeito positivo sobre o cancro da próstata .  Mas o ácido alfa-linolénico obtido a partir de fontes vegetais, incluindo óleo de linhaça, não afecta o risco de cancro da próstata .
• Quando a ansiedade Ansiedade - como distinguir normal a partir de doença?   e depressão;
• Quando a constipação;
• No tratamento do cancro;
• Quando a perda de peso;

O óleo de linhaça é seguro para consumo adulto, fornecida por um curto período.

Tomar grandes doses de óleo de linhaça (30 gramas ou mais por dia) pode causar fezes e diarréia mais frequentes. Além disso, o consumo de óleo de linhaça, não é possível a ocorrência de reacções alérgicas.