Estatina drogas e seus efeitos colaterais

Evidências científicas mostram que altas doses de certas estatinas podem causar efeitos secundários varia dependendo do tipo de droga, dosagem e o nível de imunidade dos pacientes que tomam estatinas. Entre os efeitos secundários incluem:

• - Doenças musculares, tais como miopatia, caracterizado por um aumento da sensibilidade da enzima creatina-quinase muscular, devido ao aumento causado por um tratamento a longo prazo das estatinas.
• Em casos particularmente graves de miopatia leva a rabdomiólise - uma doença em que células musculares são destruídas, liberando a mioglobina proteína, o que causa danos irreversíveis aos rins. Para a maioria das pessoas, o resultado é fatal. Os primeiros sintomas de rabdomiólise - uma urina escura ou vermelho, fadiga constante.
• A perda de memória.
• Insônia.
• Fraqueza muscular, levando por sua vez a neuropatia, acompanhada de dormência ou formigamento nas extremidades. Se não tratada, leva a complicações e paralisia eventualmente.
• Mudanças de humor Mudanças de humor em mulheres - mau caráter ou uma doença? .

Se estatinas observado pelo menos um dos sintomas acima, você deve consultar imediatamente um médico.

A alternativa natural para estatinas

Uma vez que os efeitos secundários das estatinas está voltado para um número crescente de pessoas, muitos pacientes que sofrem de doenças do coração ou colesterol elevado, preferem uma alternativa natural ao estatinas - as chamadas estatinas naturais, contidos num certo número de produtos.

Estatinas naturais em alimentos

A vitamina C: não há muito tempo, os estudos médicos demonstraram que o nível de vitamina C afecta directamente o risco de doenças do sistema cardiovascular do indivíduo. O ácido ascórbico é a vitamina C - uma estatina natural eficaz que actua como um inibidor no aumento da produção de lipoproteína de colesterol de baixa densidade. A vitamina C é encontrada em muitas frutas frescas - por exemplo, em citros. Em casos particularmente graves, a dose óptima de vitamina pode ser obtido por suplementos especiais Os aditivos alimentares - classificação básica   com a vitamina C.

Vitamina B3 (niacina): solúvel em água vitamina B3 - um poderoso estatina natural, contido em cereais, leite, carne, legumes. Niacina normaliza o colesterol, estimulando a produção de lipoproteína de alta densidade.

Ervas: algumas plantas são consideradas as estatinas naturais eficazes. Entre eles:

• Alho: consumo regular de alho Saúde Alho: quase uma panacéia , Conhecido por seu cheiro forte e sabor, ajuda a normalizar os níveis de colesterol. Alho - tão poderoso estatina natural que o primeiro efeito da sua utilização pode ser observada após 4-12 semanas. Alho inibe a produção de lipoproteínas de baixa densidade e reduz a quantidade de colesterol nos vasos.
• Commifora Mukul: também conhecido como guggul ou murta árabe, uma planta é uma fonte de cura resinas manter os níveis normais de lipoproteína de baixa densidade e lipoproteínas de alta densidade, e reduz o colesterol. Comprar Commifora pode estar na forma de comprimidos ou cápsulas.
• Goldenseal canadense (curcumina): consumo regular deste estatina naturais pouco conhecida resolve eficazmente muitos problemas do sistema cardiovascular e também ajuda o fígado para processar o excesso de colesterol e diminui o nível de colesterol no sangue.

O alimentos fibrosos: consumo regular de cereais - aveia e cevada Cevada - um sinal claro de imunidade comprometida E algumas frutas e vegetais fibrosos, como feijão, cenouras, maçãs, abacates, frutos - desempenha um papel importante na redução do colesterol. Alimentos fibrosos actua como estatinas naturais, levando o excesso de colesterol no intestino e não permitindo que circulam no sangue e espessar.

Petróleo e sementes de linho de peixe: A American Heart Association recomenda o consumo regular de óleo de peixe para diminuir o colesterol e triglicérides. O óleo de peixe é considerado uma das estatinas naturais mais eficazes porque contém ómega-3 regulação da produção de lípidos. As sementes de linho - outro poderoso estatina natural que tem uma quantidade similar de ômega-3. A quantidade necessária de óleo de peixe na dieta pode ser ligado por comer carne de peixes gordos - salmão, cavala e outras espécies.

O extrato de arroz fermentado vermelho: arroz produto de fermentação vermelho, um extracto de uma vez amplamente utilizado na culinária asiática como um corante e aromatizante. Mais tarde, no entanto, verificou-se que um subproduto da fermentação, monacolina K, ajuda a reduzir os níveis de colesterol e de triglicéridos. Em alguns países, no entanto, a venda de estatina naturais proibida.

Polikazanol: Polikazanol - outro poderoso estatina natural, ela está gradualmente se tornando mais popular. O polikazanola fonte atua cana. Polikazanol disponível em forma de cápsula e tem muitas vantagens, que impedem a formação de trombos, que regulam a pressão sanguínea, e redução do nível de LDL. Além disso, polikazanol usado para controle de peso em obesos.

Produtos fermentados de soja: fermentado produtos de soja, como tofu, miso e tempeh também desempenhar o papel de natural e estatinas reduzem o colesterol.

Que alimentos geneticamente modificados e como eles são produzidos

Geneticamente modificado (GM) ou ligue para tais organismos transgénicos em que os genes estão presentes transplantado de outras espécies animais ou vegetais. Isto é para assegurar que a planta não conseguiu receber quaisquer outras propriedades adicionais, tais como resistência a algumas doenças, pragas, e assim por diante. Você pode melhorar o sabor de tais plantas para prolongar a sua vida útil, aumentar a produtividade e muito mais.

As plantas geneticamente modificadas são obtidos em laboratório. Para fazer isso, isolado pela primeira vez um gene necessário para o transplante de alguma planta ou animal, e depois transplantadas-lo em uma célula de planta cujas propriedades você quer melhorar. Por exemplo, nos Estados Unidos para melhorar a estabilidade de morangos gelo em suas células transplantadas genes peixes que vivem nos mares do norte. Todas as plantas geneticamente modificadas são testadas quanto à segurança biológica e comida.

Em nosso país, a produção de alimentos geneticamente modificados é proibido, mas permitiu-lhes importar do exterior e venda. Portanto, as prateleiras podem ser vistas de uma variedade de produtos feitos a partir de queijo de soja geneticamente alterada, leite de soja em pó, gelado, produtos de proteína para atletas e assim por diante. Também permitiu a importação de variedades geneticamente modificadas de batatas e duas variedades de milho.

Benefícios e malefícios

Os benefícios de tais produtos é óbvia: eles resolver muitas das questões sobre o fornecimento de produtos agrícolas da população do mundo. O problema é que a população mundial está crescendo, enquanto a área de terra usada para o cultivo de hortaliças e cereais, não só não aumentou, mas diminuiu. O cultivo de plantas geneticamente modificadas permite, sem aumentar a superfície agrícola, aumentar significativamente (por vezes várias vezes) a produção de culturas. Estes produtos são mais fáceis de crescer, de modo que eles são mais baratos.

Apesar do facto de o consumo de alimentos geneticamente modificados tem muitos inimigos, alguns dos seus efeitos negativos sobre o corpo humano não foi confirmada por qualquer experiência grave. Em vez disso, estes produtos podem escapar ao longo do tempo a partir de várias substâncias tóxicas (químicos) são actualmente utilizados no cultivo de várias plantas agrícolas. Isto permite que hoje para reduzir o número de doenças crónicas alérgicas (especialmente), distúrbios da imunidade Imunidade - tipos e características em crianças em adultos   e assim por diante.

Mas os biólogos não nego que ninguém sabe como usar os produtos geneticamente modificados podem afetar a saúde das pessoas em poucas gerações. Esta experiência pode ser titular única vez, e os primeiros resultados serão conhecidos dentro de algumas décadas.

O que são geneticamente modificados produtos pode ser visto na loja

Na maioria das vezes na loja podem ser encontrados produtos geneticamente modificados (GM) de soja, batata, milho, colza. Além disso, há carne, peixe, legumes, frutas e outros produtos. Plantas geneticamente modificadas pode ser parte de salsichas, óleo vegetal, margarina, maionese, sorvete, padaria, confeitaria, doces (incluindo chocolate), comida de bebê.

Todos estes produtos têm exatamente o mesmo sabor como de costume, mas são mais baratos. E não haveria nada de errado em vendê-los, desde que tenham indicado que é produtos geneticamente modificados. Neste caso, uma pessoa poderia decidir por si mesmo: é mais barato comprar produtos geneticamente modificados ou caro convencional. Mas, apesar do fato de que os requisitos de higiene em nosso país prevêem a presença obrigatória deste tipo de informações (se produtos geneticamente modificados são 0, 9% ou mais do total do produto), é praticamente presente nos produtos GM não é sempre o caso.

Todos os alimentos geneticamente modificados vêm do exterior, principalmente dos Estados Unidos, onde a sua produção e venda não são objecto de qualquer restrição. As plantas geneticamente modificadas com os organismos usam para produzir seus produtos, empresas como a Nestlé (chocolate, café, comida para bebé), Hershis (chocolate, refrigerantes), Coca-Cola e Pepsi-Cola (bebidas carbonatadas doces), (restaurantes de fast food) McDonald , Danone (produtos lácteos, alimentos para bebês), Similac (comida para bebé) e alguns outros.

Hoje, ele descobriu que os alimentos geneticamente modificados não causam dano direto para o corpo humano, mas esse fato ainda não foi testada pelo tempo.

Galina Romanenko