Os métodos alternativos de tratamento de mastite - suplementos alimentares e saudável

O princípio principal no tratamento da mastite guiada medicina alternativa, é que o corpo principal responsável pelo processamento de estrogénio é o fígado, mau funcionamento do fígado e pode levar ao aumento dos níveis de estrogénio que resultam no peito e forma uma vedação. Para assegurar o processamento adequado do estrogénio, é necessário com a ajuda de ervas e nutrientes para melhorar a função do fígado.

Digestão como um todo, também, é de grande importância para o desenvolvimento de perturbações associadas com hormonal. Assim, as mulheres que sofreram a digestão aumenta o risco de mastite em 4-5 vezes em comparação com a norma. Um sinal comum de digestão lenta é uma evacuações raras - três ou quatro vezes por semana. Quanto mais tempo o alimento passa através do intestino, mais resíduos são liberados na corrente sanguínea, criando um ambiente potencialmente tóxico. Os métodos alternativos de tratamento de mastite Os métodos de tratamento da mastite   Temos de ter em conta esta informação.

Poder

Limitar a ingestão de cafeína - um dos tratamentos mais popular alternativa de mastite. No primeiro estudo, cujo objetivo foi examinar a relação entre mastopatia e cafeína, envolveu 158 mulheres que tiveram quatro meses para desistir de café, chá, coca-cola, chocolate, bem como medicamentos que contêm cafeína. Uma parcela significativa dos selos de teste tornar-se pior palpação palpável, e reduzir os sintomas desagradáveis ​​associados com mastopathy. Knot tamanho diminuído, embora não significativamente. Os seguintes estudos têm dado resultados mistos, e embora seja impossível fazer uma conclusão definitiva sobre como mama Da mama - o espelho Saúde das Mulheres   associado ao consumo de cafeína. No entanto, muitos especialistas recomendam que os pacientes com mastopathy consumir o mínimo possível.

O teor de cafeína em algumas bebidas, alimentos e medicamentos.

Não está claro exatamente como a ingestão de gordura afeta a saúde da mama. No entanto, acredita-se que a redução de gordura na dieta de 15% do número total de calorias ingeridas e o aumento da ingestão de hidratos de carbono complexos ajuda a reduzir a crescimentos benignos na mama. Reduzindo a quantidade de gordura na dieta de 20% também dá bons resultados, reduzindo a quantidade de estrogénio em circulação, o que conduz a uma melhoria da mastopatia pacientes. Muitas vezes, porém, essas mudanças na dieta efeito é insignificante, e para obter um resultado mais visíveis, você deve fazer um plano para fornecer mudanças mais substanciais. Isto deve ser feito somente após consultar o seu médico.

Suplementos Nutricionais

• A vitamina E

Ao longo de mais de 35 anos, os médicos utilizam a vitamina E no tratamento de tumores benignos na mama. Esta prática é baseada nos resultados positivos do estudo com um pequeno número de indivíduos, realizado em 1965. Quando os estudos foram realizados com a participação de um grande número de mulheres, vitamina E deram resultados positivos apenas menores. No entanto, dois estudos não conseguiram demonstrar que a vitamina E alivia a dor e elimina hipersensibilidade peito como cíclico e não-cíclico. Os participantes receberam doses diárias de vários vitamina E - 150, 300 ou 600 UI (Unidades Internacionais). Na prática clínica, os peritos recomendam que os doentes tomam 400 a 800 UI de vitamina E sob a forma de d-alfa-tocoferol, pelo menos, durante dois meses.

• O óleo de prímula

A ternura e dor de mama associado com mastalgia cíclica (é muitas vezes observada em mastite) pode ser facilitada pela utilização de óleo de prímula. Ele contém apenas ácidos gordos, cuja eficácia para o tratamento de mastite tem sido provado.

Durante os testes, os pacientes foram instruídos a tomar 3 gramas de óleo de prímula diariamente por 3-6 meses. Metade dos 92 indivíduos que se queixaram de dor mamária cíclica, melhora foi notada. No grupo do placebo melhoraram apenas um quinto do estado dos pacientes.

Entre os pacientes que sofrem de dor mamária não-cíclica, houve melhora de 27% das mulheres e apenas 9% - no grupo que tomou um placebo. Em outro estudo, 73 mulheres todos os dias para levar de 3 g óleo de prímula ou placebo. Após três meses, diminuiu significativamente à medida que a dor cíclica e não cíclica; pacientes que tomaram um placebo, não observaram melhorias.

• Iodo

Há muito se sabe que a glândula tireóide para a secreção da tiroxina (um dos hormônios da tireóide) necessita de iodo. Os baixos níveis de tiroxina pode contribuir mastopathy. É lógico supor que causa mastite muitas vezes se tornam a deficiência de iodo. Verificou-se que para o tecido mamário de iodo deficiência torna-se mais sensível a estimulação de estrogénio, o que leva a menores cistos em tecidos em que níveis elevados de potássio. Um potássio, por sua vez, é considerado como uma substância que pode provocar o desenvolvimento de tumores benignos na mama. Acredita-se que a manutenção de níveis normais de iodo pode tanto aliviar os sintomas de mastite, e para prevenir o seu desenvolvimento. Recomenda-se a mediana de 80 a 150 microgramas de iodo por dia.

• Outros nutrientes

Outras substâncias úteis que podem melhorar o fígado - metionina e colina. As vitaminas do complexo B, especialmente a vitamina B6, ajuda a melhores estrogênios processo. Lactobacilos normalizar a microflora intestinal, melhorar a absorção e transporte de estrogênio.

Ervas

Ervas que têm um efeito diurético, pode disparar sintomas da mastite De mama - Sintomas: Quando devo consultar um médico? Tal como dor, inchaço seios, e aumento da sensibilidade. O mais eficaz destes são Yarrow, folhas de-leão e cutelos. A partir de ervas que melhoram a função hepática é recomendado o uso de raiz de bardana, raiz de dente de leão e cardo de leite.

Como regra, mudanças na dieta, tomar suplementos e ervas dentro de 1-3 meses os resultados são positivos: dor no peito A dor torácica é um sintoma - um monte de doenças   aparece menos, às vezes também reduz a compactação. No entanto, se nenhuma melhoria é observada, pode exigir um tratamento mais agressivo com a progestina sintética, danazol e tamoxifeno.