Cuidados com a pele do século - como lidar com o "amassado"

  Você sofre de bolsas sob os olhos. As pálpebras olhar inchado ou se inclinando. Os círculos escuros sob os olhos são o envelhecimento você. Para resolver estes problemas, não necessariamente para ir à faca. Especialmente considerando que a cirurgia pode causar complicações e deixar cicatrizes. Além disso, quase ninguém pode parar para uma cirurgia plástica. Se você não tem um caso muito grave, você pode fazer sem cirurgia e salve. Existem muitas maneira barata e segura para resolver problemas.

Muito importante é a prevenção. É melhor começar a cuidar da pele ao redor dos olhos antes de os problemas.

Conselhos sobre como prevenir ou reduzir os problemas com a pele ao redor dos olhos

• Beba muita água. Você provavelmente já viu um monte de este conselho, e isso não é acidente. O corpo precisa de água. Quando ele não tem água suficiente, ele tenta mantê-lo todos os meios - incluindo, na área ao redor do olho, o que leva ao inchaço das pálpebras. Durante o dia você deve beber pelo menos dois litros de água. Contudo, duas horas antes de deitar Sonhos: como compreender nossos sonhos   deve parar de beber ao excesso de fluidos Como retirar o excesso de fluidos do corpo - todos os tipos de formas   Ele veio para fora do corpo antes de ir para a cama.
• Limite o uso de cafeína e sal. Eles contribuem para a retenção de líquidos, o que provoca inchaço das pálpebras.
• Não esfregue os olhos. Esfregar danifica os tecidos delicados ao redor dos olhos. Isso reforça o inchaço e círculos sob os olhos.
• Você precisa de uma boa noite de sono longo. Tente manter a sua vida tão pouco quanto possível o estresse - é útil não só para os olhos, mas também para o bem-estar geral. A menos stress, o sono mais forte, o que é essencial para o seu corpo.
• Na parte da manhã polvilhe o rosto com água fria. Isso vai ajudar a estreitar os vasos sanguíneos e reduzir o inchaço.
• Não aplique sobre o creme de rosto para hemorróidas Hemorróidas - uma doença vergonhosa . Algumas pessoas aconselham a tal uso para reduzir o inchaço. Recorde, estes fundos não pode ser usado sobre a pele em torno dos olhos, podem causar grave irritação e danos para os olhos.
• Se você tem alergias, tomar a medicação e usar gotas especiais do olho. As alergias podem causar inchaço das pálpebras, bem como prurido, o que leva ao fato de que você tem um terceiro olho.
• Durma em suas costas, a cabeça deve ser maior do que o corpo, para reduzir a retenção de líquidos ao redor dos olhos.
• Existem muitos remédios caseiros para ajudar a se livrar do inchaço das pálpebras e bolsas sob os olhos.
• As boas fatias de pepino velhos - eles funcionam. Coloque duas fatias de pepino em suas pálpebras e deitar por 15-20 minutos.
• O mesmo pode ser feito com as rodelas de batata. No entanto, as batatas devem ser cuidadosamente lavados e limpos antes dele, não para trazer a sujeira em seus olhos. Você pode manter as fatias na geladeira - tão agradável e eficaz.
• Coloque as duas colheres de metal na geladeira por alguns minutos, em seguida, anexá-los aos olhos fechados.
• Não descarte de sacos de chá usados. Mantê-los na geladeira, no caso em que você precisa para compactar a olho. Particularmente bem adaptado aos olhos de chá de camomila. Não use sacos de chá com a adição de hortelã Mint e suas propriedades úteis: frescura aromática Eles podem causar irritação da pele.
• Faça uma máscara para os olhos das duas claras de ovo, chicoteado em uma espuma. Adicionar duas gotas de hamamélis e continue batendo. Em seguida, aplique a máscara sobre a área sob os olhos e deixe por quinze minutos. Remova cuidadosamente a máscara com um pano molhado.
• Aplicar óleo de vitamina E nas pálpebras e sob os olhos. A vitamina E reduz o inchaço.

Às vezes, inchaço ou inchaço - um problema hereditário, e você não pode se livrar deles completamente. Existem vários produtos cosméticos que podem ajudá-lo, mas você terá para selecioná-los por tentativa e erro.

Se você simplesmente remover os círculos não funciona, use um corretivo.

Exercícios para levantar as pálpebras superiores

Se você quer melhorar o tom de pele, cirurgia plástica - não é a única possibilidade. Exercícios para o rosto pode ajudar a apertar a pele da pálpebra. É claro que, em contraste com a cirurgia, exercício não dar efeito imediato. Para melhores resultados, o exercício deve ser feito constantemente. Tente fazê-los regularmente por um mês ou dois e avaliar os resultados.

Piscar rápido

Coloque dois dedos nas têmporas e puxe a pele de volta. Olhos devem ser abertos, a pele não deve ser muito esticado. Agora rapidamente fechar e abrir os olhos cinco vezes. Dedos será ligeiramente deslocada quando você fecha os olhos, para tentar mantê-los no lugar. Fazer dez conjuntos de cinco repetições.

Para relaxar os olhos após o exercício, esfregue as mãos para que eles aquecido, e colocá-los sobre os olhos fechados. Sente-se com a cabeça para baixo e colocou a mão aos olhos, por trinta segundos. Repita se necessário.

Levantando as sobrancelhas

Aumentando as sobrancelhas tão alto quanto possível, enquanto que a pálpebra inferior tão baixo quanto possível. Este exercício é mais fácil de realizar, com a cabeça jogada para trás ligeiramente. Você vai sentir os músculos tensos século. Fique nesta posição por cinco segundos, então relaxe. Repita dez vezes.

Se ele é muito duro, levantar as sobrancelhas, ajudando-se com os dedos, e mantê-los, fechando os olhos. Anexar dedos indicadores para as sobrancelhas para que eles repetidas sua forma, levantar e abaixar as sobrancelhas. Quando as sobrancelhas levantam, feche os olhos tão firmemente quanto possível.

Up-down

Sente-se em uma cadeira e feche os olhos. Mantenha sua cabeça erguida, olhar para cima o mais alto possível, e então como você pode diminuir para baixo. Ao mesmo tempo, manter os olhos fechados. Levantai os vossos olhos por dois segundos para baixo - dois segundos, então relaxe. Repita cinco vezes, então, ajudar os seus olhos relaxar, como descrito acima. Este exercício treina os músculos que controlam toda a pálpebra.