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- Conselho
Proteção com FPS
Depois de quarenta anos, sua pele vai perder maior quantidade de colágeno e elastina, e os danos da exposição ao sol desde a sua tenra idade começam a aparecer. Só porque você pode ver esses sinais de envelhecimento, isso não significa que chegou o momento de abandonar SPF. Nessa idade, a pele fica mais seca, mais fina e frágil - muito mais vulneráveis aos efeitos nocivos dos raios UV. Portanto, não ser capaz de proteger a sua pele com um SPF-proteção diária nesta época de acelerar rapidamente os sinais visíveis de envelhecimento.
Sempre preste atenção aos produtos cosméticos que contêm SPF - incluindo hidratantes diários. Naqueles dias, quando você está planejando passar muito tempo ao ar livre - não importa a estação ou tempo - aplicar protetor solar
Protetor solar não é apenas para a praia
com FPS 30 ou superior.
Mude sua maquiagem
Quando se trata de make-up - cores e fórmulas que funcionaram em seus vinte anos pode não ser adequado para quarenta aparência. Além do fato de que a pele podem ser mais sensíveis a certos ingredientes, algumas texturas, sombras, ou a aplicação de técnicas de maquiagem pode produzir os melhores resultados quando você ficar mais velho. Conhecer as dicas e truques certos, você pode garantir que seu make-up de trabalho em seu favor quando se trata de manter uma aparência jovem, saudável e atraente.
Seja ativo
Quando se trata de como você olha e sente, o exercício regular
Mitos sobre o exercício: não acredito
É a única melhor receita para uma mente sã, corpo e alma. Exercício ainda ter implicações directas para a saúde da sua pele - e provou para melhorar a aparência. Depois de quarenta precisa aproveitar a oportunidade para experimentar novas maneiras de exercer. Reúna seus amigos, participar de um clube de fitness, um passeio de bicicleta, e assim por diante.
Pele comentário svoytip
Com a idade, é normal sentir transições ou mudanças na forma como sua pele olha, sente e como ele responde às rotinas diárias. O que faz com que essas mudanças? Geralmente, essas mudanças são o resultado de hormônios, fatores de estilo de vida e fatores ambientais, reduzindo a estrutura e função da pele. Após quarenta é característica da pele ficar mais fina e seca. Você pode ter que mover-se para alimentos mais macios que são projetados especificamente para restaurar e manter a umidade. Nesta idade uma boa idéia para agendar visitas regulares ao médico ou dermatologista para determinar os melhores ingredientes e procedimentos para manter a saúde da sua pele.
Não vá para fora do orçamento
Como você começar a incorporar tratamentos anti-envelhecimento para o cuidado da pele, você pode experimentar um choque. Fórmulas de alta qualidade com uma alta concentração de ingredientes ativos não são apenas os produtos mais eficientes para suavizar os sinais de envelhecimento - são muitas vezes o mais caro.
Mas não deixe que o seu orçamento descarrilar seus esforços para estabelecer um arsenal eficaz de anti-envelhecimento. Felizmente, o crescente mercado de anti-envelhecimento da pele cuidados
Anti-Aging Skin Care: regras básicas
Ele inclui marcas que são acessíveis para todos os orçamentos. Saber ler os rótulos e que ingredientes para procurar, você pode combater os sinais de envelhecimento sem esvaziar sua conta bancária. Cuidar da pele após quarenta pode ser bastante triste, porque você está lidando com o novo, piora sinais de envelhecimento. Quem pode lidar com o estresse adicional
Como vencer o stress? Criar um oásis
encontrar produtos que sejam tanto eficazes e acessíveis?
Evitar o aparecimento de acne adulta
Como se lidar com acne na adolescência não era suficiente estresse, manchas que aparecem depois de quarenta pode trazer novos problemas no cuidado da pele. A flutuação de hormônios podem causar acne nesta idade, e, infelizmente, o limpador de seu filho não vai ajudá-lo quando se trata de limpar seu rosto. Trate limpador de acne adulta projetado para a pele madura, que contêm ingredientes suaves para esfoliar e limpar os poros.
Às vezes o que parece ser a acne adulta pode realmente ser rosácea, uma doença de pele que causa vermelhidão, inchaço e pequenas saliências que se assemelham a manchas. Se você não tem certeza que você - acne ou rosácea, você deve marcar uma consulta com o médico de família ou um dermatologista. Felizmente, a acne adulta é tratável e pode ser prevenida com alguns passos simples.
Depois de quarenta impecável, radiante requer um pouco mais de esforço do que era antes. Depois obnovleniyauhoda para um interruptor em seus procedimentos profissionais, componentes poderosos e útil para hábitos de pele e estilo de vida, e você pode salvar uma grande pele jovem, para os próximos anos.